Aerial Yoga in Ulm

Hängen, schaukeln und schweben.
Eine ganz neue Art, Yoga zu erleben!

Inhaltsverzeichnis

Hatha-Yoga und Tuch?

Der Geist kann im Tuch zur Ruhe kommen

Der Yoga-Stil von Iyengar war ebenfalls inspiriert von physiologischer und anatomisch korrekter Technik. Aber auch hier wurden viele Hilfsmittel verwendet, um Asanas besser erlebbar zu machen. Der Geist kann im Tuch zur Ruhe kommen, durch die Arbeit und Training im Tuch werden Faszien mobilisiert, der Lymphfluss angeregt, die Koordination angesprochen, Muskulatur gekräftigt, die Atmung vertieft und das Bewegungsrepertoire erweitert.

DANA® AERIAL YOGA

Loslassen, Vertrauen, Training von  Körper und Geist

Bei DANA® AERIAL YOGA geht es um einen spielerischen Umgang mit Schwerkraft und Abgeben des Körpergewichtes an das Tuch. Wir arbeiten mit Loslassen, Vertrauen und Training des Körpers sowie Geistes. Umkehrstellungen können auf ganz neue Weise erlebt werden, manche Asanas sind leichter mit Tuch, andere wieder schwieriger, da viel Balance abverlangt wird.

Aktuelles

come2yoga

COME2YOGA

YOGATAG Ulm / Neu-Ulm
23.03.2024 Tanzfabrik Neu-Ulm

Namasté liebe Yogis,

Unsere Vision ist, Ulmer und Neu-Ulmer Yogabegeisterte, Yogalehrer und Yogaschüler zusammenzubringen, sich auszutauschen und kennenlernen zu können, weil wir finden, dass es eine unfassbar große Bandbreite an Yogastilen in Ulm und Umgebung gibt. 

Beim Zusammenstellen des Yogaprogramms für dieses Jahr, können wir nur staunen und feststellen, dass es noch viele weitere solcher Come2Yoga Tage braucht, um all der Fülle und Yogakompetenz gerecht zu werden. Wir möchten dir also mit diesem Tag präsentieren, was es alles an Yogastilen in Ulm und Neu-Ulm gibt. 

Außerdem ist es auch eine tolle Gelegenheit, als Yogalehrer in die Kurse von anderen Yogalehrern zu gehen, Kollegen kennenzulernen oder als Schüler andere Yogalehrer und ihre Handschrift zu erleben.

Freu dich also auf einen facettenreichen Tag mit unglaublich vielen Yogaformen und den unterschiedlichen Arten zu unterrichten, denn jeder Lehrer bringt sich selbst ja mit in die Stunde und ermöglicht dir noch einen anderen Blick auf die faszinierende Welt des YOGA. 

Gleichzeitig ist es auch schön, zu sehen, dass das Yogaglück direkt vor der Türe liegt und wir auch in der direkten Umgebung voll auf die Kosten kommen können und eventuell nicht den Weg zu weit entfernten Yogafestivals antreten müssen. 

Impressionen

Aerial Yoga ausprobieren?

Dann schreib mir und komm doch mal auf eine Schnupperstunde vorbei. 

  • Schnupperstunde: 90 min 15,- € / 12,- €*
  • Drop-in-Preis: 90 min 20,- €
  • 10er-Karte: à 90 min 180,- €  / 150,- € *
  • 5er-Karte: à 90min  95,- € / 85,- € *
  • Einzelunterricht à  60min  65,- / à  90min  80,-
    (auf Anfrage u. nach Terminabsprache)

* Ermäßigter Preis für Schüler, Stundenten und Geringverdiener

  • Reguläre Kurse, Tanzfabrik Neu-Ulm,
    Freitags 17.30 – 19h und Dienstags 19.30 – 21 h
  • Individueller Gruppenuntericht für Firmen, Betriebe oder Vereine nach Absprache möglich
  • Dansarts Ballettschule Böfingen: ab September 1x monatlich Sonntags

Stundenplan

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
18.15 h Vinyasa Yoga Einsteiger Sportverein Tomerdingen 19.00 – 20.30 h Aerial Yoga Tanzfabrik Studio 3 Neu-Ulm 17.30 – 18.30 h Yin Yoga Yoga Shala Neu-Ulm 17.30 – 19 h Aerial Yoga Tanzfabrik Neu-Ulm
19.45 h Vinyasa Yoga Mittelstufe SV Tomerdingen 19.30 – 20.30 h Vinyasa Yoga TSG Söflingen